Isang Sakit na Dapat Malaman ng mga Obese [Diabetes]

Ano ang Type 1 Diabetes? Bakit Ito Naiiba sa Diabetes na Karaniwan Nating Alam?

Habang dumarami ang nagiging interesado sa kanilang kalusugan, naghahanap din sila ng higit pang impormasyon tungkol sa diabetes. Gayunpaman, kapag iniisip ng mga tao ang "diabetes," madalas nilang iniisip ang mas karaniwang type 2 diabetes. Ngayon, gayunpaman, susuriin natin ang type 1 na diyabetis, na medyo naiiba, at partikular na laganap sa mga bata at kabataan. Malaki ang pagkakaiba ng type 1 diabetes sa type 2 sa mga sanhi, sintomas, at paggamot, kaya mahalagang maunawaan ito nang tumpak. Ie-explore natin kung ano ang type 1 diabetes, ang mga sintomas nito, at maging ang pinaka-curious na tanong: kung ito ay mapapagaling.

Type 1 Diabetes: Bakit Nakakalimutan ng Ating Katawan ang Insulin

Ang type 1 diabetes ay nangyayari kapag ang pancreas ay gumagawa ng kaunti o walang insulin, isang mahalagang hormone na kumokontrol sa mga antas ng asukal sa dugo. Inuri ito bilang isang autoimmune disease, kung saan inaatake at sinisira ng immune system ng katawan ang mga beta cell sa pancreas na gumagawa ng insulin. Ang kakulangan sa insulin na ito ay pumipigil sa pagpasok ng glucose sa mga selula at nagiging sanhi ito upang mabuo sa dugo, na humahantong sa mataas na antas ng asukal sa dugo.

Ang sakit na ito ay madalas na umuunlad nang biglaan sa mga bata o kabataan, ngunit maaari rin itong mangyari sa mga matatanda. Bagama't hindi pa malinaw ang eksaktong dahilan, pinaniniwalaang sanhi ito ng kumbinasyon ng mga genetic na kadahilanan, mga reaksiyong autoimmune, at ilang mga impeksyon sa viral. Ang kasaysayan ng pamilya o mga problema sa immune system ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng kondisyon.

Mga Pangunahing Senyales ng Type 1 Diabetes: Pag-unawa sa Mga Sintomas

Ang mga sintomas ng type 1 na diyabetis ay madalas na lumilitaw nang medyo mabilis at mas malinaw kaysa sa type 2 na diyabetis. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang kumonsulta agad sa isang espesyalista.

• Labis na Pagkauhaw at Madalas na Pag-ihi: Kapag tumaas ang mga antas ng asukal sa dugo, sinusubukan ng mga bato na maglabas ng labis na glucose mula sa dugo sa pamamagitan ng ihi. Ang prosesong ito ay nagdudulot din ng pagkawala ng tubig, na nagreresulta sa matinding pagkauhaw at madalas na pag-ihi.
• Hindi Maipaliwanag na Pagbaba ng Timbang: Kapag hindi magamit ng katawan ang glucose para sa enerhiya, sa halip ay sinisira nito ang taba at kalamnan. Maaari itong humantong sa mabilis na pagbaba ng timbang sa kabila ng pagtaas ng paggamit ng pagkain.
• Labis na pagkapagod at pagkahilo: Kapag ang mga selula ay hindi maaaring gumamit ng glucose, ang kanilang pinagmumulan ng enerhiya, ang buong katawan ay nawawalan ng enerhiya, na nagreresulta sa talamak na pagkapagod at pagkahilo.
• Malabong paningin: Ang mataas na asukal sa dugo ay nagiging sanhi ng pamamaga ng lens ng mata, na nagpapahirap sa pagtutok at nagiging sanhi ng malabong paningin.

Ang mga sintomas na ito ay madaling mapagkamalang simpleng pagkapagod, kaya kung mapapansin mo ang alinman sa mga sintomas na ito, lalo na sa maliliit na bata, mahalagang bumisita kaagad sa ospital para masuri ang iyong blood sugar level.

Type 1 diabetes: Wala ba itong lunas?

Ang tanong na madalas itanong ng mga pasyente at ng kanilang mga tagapag-alaga ay, "Nalulunasan ba ang type 1 diabetes?" Sa kasamaang palad, ang type 1 diabetes ay kasalukuyang itinuturing na walang lunas. Ito ay dahil ang mga beta cell sa pancreas, na gumagawa ng insulin, ay nawasak at hindi na mababawi.

Gayunpaman, mayroong pag-asa na balita. Ang kawalan ng kakayahang magpagaling ay hindi nangangahulugan na hindi ka maaaring mamuhay ng malusog. Sa pare-parehong mga iniksyon ng insulin at masusing pamamahala ng asukal sa dugo, maaari kang mamuhay ng malusog. Kamakailan, ang mga makabagong teknolohiyang medikal tulad ng mga artipisyal na pancreas at insulin pump ay binuo, at ang mga paggamot tulad ng islet transplantation ay pinag-aaralan. Ang mga pagsulong na ito ay inaasahang makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay para sa mga pasyenteng may type 1 diabetes.

Type 1 Diabetes: Epektibong Pamamahala

Ang susi sa pamamahala ng type 1 diabetes ay pare-pareho, panghabambuhay na pamamahala ng asukal sa dugo. Para sa epektibong pamamahala, ang mga sumusunod ay mahalaga:

• Regular na Insulin Injections: I-inject ang iyong insulin sa mga itinakdang oras, ayon sa direksyon ng iyong doktor. Dahil ang dosis ng iniksyon ay maaaring mag-iba depende sa antas ng iyong asukal sa dugo, mahalagang regular na subaybayan ang iyong asukal sa dugo at ayusin ang dosis nang naaayon.
• Mga Kaugalian sa Malusog na Pagkain: Mahalagang mapanatili ang balanseng diyeta ng mga carbohydrate, protina, at taba, at panatilihin ang mga regular na oras ng pagkain. Sa partikular, iwasan ang mga simpleng asukal na maaaring mabilis na magpapataas ng mga antas ng asukal sa dugo.
• Regular na Ehersisyo: Ang regular na ehersisyo ay nagpapahusay sa bisa ng insulin at tumutulong sa pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo. Gayunpaman, mahalagang suriin ang iyong asukal sa dugo bago at pagkatapos ng ehersisyo at maging handa para sa hypoglycemia.
• Pamamahala ng Stress: Ang stress ay maaaring mag-ambag sa mataas na antas ng asukal sa dugo. Mahalagang magkaroon ng sapat na pahinga at tulog, at maghanap ng mga paraan upang pamahalaan ang iyong stress.

Ang type 1 diabetes ay nangangailangan ng pagtuon sa pagpapanatili ng kalusugan sa pamamagitan ng pamamahala sa halip na isang lunas. Ang tumpak na impormasyon at pare-parehong pamamahala ay maaaring maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes at mapabuti ang iyong kalidad ng buhay. Para sa kalusugan ng iyong sarili at ng iyong pamilya, hinihikayat ka naming makakuha ng tumpak na kaalaman tungkol sa diabetes at pamahalaan ito nang matalino.